Ingwer

Frischen Ingwer erkennt man an einer festen und glatten Korkschale.

Die Schale ist essbar, muss also – vor allem bei biologisch angebautem Ingwer – nicht entfernt werden!!!

Und das solltest Du sogar, denn viele der gesunden Inhaltsstoffe sitzen direkt unter der Schale.

Für Bio-Ingwer reicht es völlig, diesen mit Wasser gründlich zu waschen oder möglichen Schmutz mit einer Gemüsebürste zu entfernen.

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